Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2018:
|
1621 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 76.97g | Carb: 162.66g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Капустный Салат, Картофель Молодой. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Молодой, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое, Творог 5%. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aljona.93's weight history
|