Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
134.7 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 52.26g | Carb: 95.79g.
Breakfast: Пикник Шоколадный Батончик, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Джаз Арахис в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Dinner: Банан. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetushok's weight history
|