Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
135.6 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
1878 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 78.91g | Carb: 150.57g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Doppel Herz Рыбий Жир, Кофе, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Monin Сироп. Lunch: Куриная Печень, Гречка Отварная. Dinner: Красное Столовое Вино, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina Stadnik's weight history
|