|
Пополз вверх,,, вот стоит несколько раз съесть макароны и всё.. короче, полностью исключаю из рациона их(
|
132.7 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 14.7 lb a week
|
 Comments
макароны-это сложные углеводы, в них нет ничего плохого. если они у вас из твердых сортов пшеницы, и ели их в адекватном количестве)))) то привес явно не из за них.
24 Apr 18 by member: Lady_Cat_86
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|