Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2018
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188.7 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 April 2018:
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898 kcal
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Fat: 24.04g | Prot: 30.52g | Carb: 138.84g.
Breakfast: Mandarine, Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Lunch: Café Expresso, Pommes Pink Lady, Auchan Bio Poelee de Legumes, Cabillaud, Concombre (avec Peau). Snacks/Other: Gâteau au Yaourt, Cidre de Pomme. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Merci! J'espère 😓 arriver à 85 lundi.... ce sera une étape de franchie...🙄😌 Qui va piano.. va sano... Mais bon, mon mari a perdu un kilo de plus en mangeant plutôt plus.... Cependant, il fait plus de sport...!😖😖
19 Apr 18 by member: 090958
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