Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2018
|
168.4 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2018:
|
1005 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 54.10g | Carb: 124.87g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лента Кекс Творожный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Шпинат, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Апельсин, Рема Хлеб "Фитнесс". more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyutaleto's weight history
|