|
Super Start im neuen Jahr 😁
|
325.4 lb
Lost so far: 72.5 lb.
Still to go: 105.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2018:
|
1510 kcal
|
Fat: 66.11g | Prot: 67.28g | Carb: 159.83g.
Breakfast: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lunch: Philadelphia Feta und Gurke, Wasa Knäckebrot Mjölk, Äpfel. Dinner: Barilla Arrabbiata, Mais, Zucchini, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Pflanzenöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Edeka Feta. Snacks/Other: Freeway Iso Sport. more...
|
losing 4.4 lb a week
|
 Comments
10 Jan 18 by member: JulikaB.
|
10 Jan 18 by member: mel 1979
|
Klasse, weiter so 😀👏🏻👏🏻👏🏻
10 Jan 18 by member: Zouky01
|
10 Jan 18 by member: Ranger 1966
|
Hallöchen🤗 Das ist wirklich ein super Start.👍😊
10 Jan 18 by member: ChipBobo
|
10 Jan 18 by member: Luise Freiheit
|
10 Jan 18 by member: MoFu27
|
hier trage ich immer das Ergebnis bei der Ernährungsberatung ein. leider abends wiegen 😔 aber so kann man es einfach besser vergleichen. habe mir ungelogen erst vor 2 wochen eine eigene waage gekauft
10 Jan 18 by member: Toffifee1989
|
10 Jan 18 by member: Viviace
|
Da stimme ich aber ...super Start...toll👍
10 Jan 18 by member: *Skorpion-Queen*
|
10 Jan 18 by member: Fagmich
|
Super Start auf alle Fälle
10 Jan 18 by member: Big Gloria
|
10 Jan 18 by member: Elektra108
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Toffifee1989's weight history
|