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Después de un breve instante de exito en el que toqué los 80 y medio vuelvo a los 81 tras una fiesta en la que me zarpé un poquito.
Los días no ayudan puesto que no puedo continuar mi entrenamiento al aire libre (entre una cosa y otra hace 8 días que no voy a hacer mi rutina al parque) pero bueno, compenso esa falta cuidando un poco mas la ingesta, así, al menos mantengo.
Buena mitad de semana a todos!
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178.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 April 2016:
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1912 kcal
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Fat: 64.56g | Prot: 71.31g | Carb: 264.94g.
Breakfast: Tholem Queso Untable Clásico, Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico. Lunch: Mayoliva Mayoliva, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Pan Integral. Dinner: Queso Parmesano (Rallado), Matarazzo Mostachol. Snacks/Other: Grandiet Tutucas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Yogurísimo Yogurt Bebible, Kellogg's Zucaritas, Granix Cereales. more...
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2301 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Desk Work - 5 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Y eso que no te viniste a Tierra del Fuego como yo... -2°... la comida calórica a la orden del día. Un abrazo.
06 Apr 16 by member: manu_stone
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Andas turisteando o por laburo?
07 Apr 16 by member: Wolf360
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Laburo... En 3 meses voy de nuevo... Pleno invierno... Los corderos y las centollas tiemblan...
07 Apr 16 by member: manu_stone
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Pleno invierno y anocheciendo a la tarde ... si fuera yo, temblarían los corderos, las centollas y las bodegas xDDDDD
08 Apr 16 by member: Wolf360
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Bodegas no hay en la Isla... Eso lo dejo para cuando voy a NQN, con los chivitos...
08 Apr 16 by member: manu_stone
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Algo...un super chino aunque sea jajajaja sin vino no hay paraiso
08 Apr 16 by member: Wolf360
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