qui's Journal, 11 February 2016

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
319.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 99.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 February 2016:
2685 kcal Fat: 111.34g | Prot: 206.91g | Carb: 188.46g.   Breakfast: Auchan Comté, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bon Chef Instant Soupe Champignon, Whey Proteine, Lait Demi-Écrémé. Lunch: Côte d'Or Chocolat au Lait, Choux, Sauce de Boeuf ou de Viande, Riz Blanc, Picard Mini Saucisses de Veau à la Forestière. Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Fromage à Raclette. more...
steady weight



     
 

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