Wolf360's Journal, 12 July 2015

Finalmente la balanza me trajo una buena nueva xDDD

180.8 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1866 kcal

Fat: 68.01g | Prot: 154.24g | Carb: 128.20g.   Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Salmón al Horno o a la Parrilla. Dinner: Pizza de Queso de Masa Delgada, Vacío. Snacks/Other: Ser Yogurt Bebible, Banano, CasanCrem DulceCrem, Cerealitas Cerealitas con Cereal y Miel. more...

2277 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 15 minutes, Sitting - 5 hours, Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...