Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
295.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 107.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2024:
|
1677 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 83.03g | Carb: 161.88g.
Breakfast: Коломенское Батон с Отрубями, Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Жареное Яйцо, Кофе, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свеклы, Морковь. Lunch: Сахар, Чай, Свинина Тушеная, Жареный Картофель, Рузский Хлебозавод Хлеб Донской, Куриный Бульон. Dinner: Салат из Пекинской Капусты, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мандарины, Молочная Станция Кефир 1%. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Chocolate Caramel . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandr.w.p1975's weight history
|