Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
120.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2015:
|
1610 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 49.75g | Carb: 197.45g.
Breakfast: Банан, Активия Йогурт с Черносливом. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Салат Крабовый, Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%. Dinner: Шоколадный Торт (без Глазури), Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|