vacances73's Journal, 18 February 2015

151.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1062 kcal

Fat: 39.50g | Prot: 55.38g | Carb: 125.56g.   Breakfast: Lait (sans Matières Grasses), Gruau Instantané. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Dinner: Sandwich à la Salade d'Oeufs. Snacks/Other: Mangues, Clémentines, Clémentines. more...

1945 kcal

Activities & Exercise: Marche rapide - 18 minutes, Vélo stationnaire - 27 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...