Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2023
|
120.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2023:
|
945 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 40.61g | Carb: 54.29g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко 3,2%, Лента Баклажан , Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя 3,4%. Lunch: Гастроном Овощи Запечённые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареный Картофель, Protein Rex Orange Brownie. Dinner: Золотой Резерв Коньяк. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|