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Ständig ⤴️⤵️ 🙈.
A bissl Bewegung nach unten wäre schön 👣👣👣
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191.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 52.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
17 Feb 23 by member: lionessa3
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Kannst du Hafer vertragen? 🤔
17 Feb 23 by member: Bunte Teller
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Lieben Dank lionessa3 🤗
@Bebe In kleinen Mengen schon. Spielst du evtl. auf eine Haferkur an?
18 Feb 23 by member: wuschel_75
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Oh, jetzt erst gesehn 🤷♀️ Nein, ich hab ein tolles Brotrezept + dabei an dich gedacht 😉
20 Feb 23 by member: Bunte Teller
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Ich liebe tolle Brotrezepte, die ich essen kann 🤗 Wäre super, wenn du es mir verrätst. Werde dann testen 😊
20 Feb 23 by member: wuschel_75
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Na dann:
https://www.hefe-und-mehr.de/2022/10/haferbrot-glutenfrei-hefefrei/
und:
https://www.instagram.com/reel/Cor4FMTOOUi/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
... waer toll wenns passt 🤗
20 Feb 23 by member: Bunte Teller
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