Wolf360's Journal, 07 February 2023

Bueno,las vacaciones costaron un par de kilos arriba, pero ya volví a la senda.

213.8 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1763 kcal

Fat: 67.40g | Prot: 103.76g | Carb: 186.48g.   Lunch: Pizza de Queso. Dinner: Milanesa de Carne Frita. Snacks/Other: G&M Galletas Marineras, La Serenísima Manteca, Quaker Avena Tradicional, Huevo, Manzana, Banana. more...

2893 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 2 hours and 59 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 9 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...