|
Wczoraj: praca, praca, praca
Dzisiaj: siłka i bieganie
Wczoraj rozsądek przegrał...zjadłem za dużo... Nic to...cały tydzień na pokutę😉👍
1486g waga z pudełkami
|
254.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|