Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
218.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 59.47g | Carb: 49.07g.
Breakfast: CasanCrem Light Intenso, NS Galletas Marineras con Avena. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, La Paulina Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido, NatuPan Pan Multicereal , Hamburguesa Casera. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
 Comments
hola, cómo hiciste la presentación en tu perfil? No encuentro la forma de hacerlo
05 Oct 22 by member: katliz-
|
se hace en la computadora, no en la app del celular, fatsecret.com.ar
05 Oct 22 by member: LucasOscar
|
Ah! Gracias Luis Oscar 🙋♀️
05 Oct 22 by member: katliz-
|
En la compu arriba donde dice Hola (tu nombre ) clickeas ahí y te sale para actualizar la biografía
06 Oct 22 by member: Wolf360
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wolf360's weight history
|