|
Ik moet vaker naar feestjes 🤣
|
180.1 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 54.11g | Carb: 183.37g.
Breakfast: Banaan, AH Magere Melk, Koffie. Dinner: Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Excellent Risotto Rijst, AH Passata di Pomodoro, AH Tomatenpuree, Knoflook, Uien, AH Excellent Spaanse Chorizo. Snacks/Other: Koffie, AH Magere Melk, AH Pitloze Witte Druiven, AH Magere Melk, Koffie. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
26 Sep 22 by member: keto_danny
|
Haha, qua calorieën zat ik gisteren eigenlijk heel netjes. Qua gezond eten minder, want ik heb een maaltijd vervangen voor taart 🙈
|
In principe maakt het on af te vallen niks uit wat je eet. Moet een keertje kunnen
26 Sep 22 by member: keto_danny
|
Ja precies. Ik had er ook rekening mee gehouden. We gingen vlak na de lunch en bedacht mij dat ik die dan wel kon overslaan. Verder ook niet veel spannends gegeten (vooral niet beginnen met eten wat op tafel staat, dan mis ik het eigenlijk ook niet). Neemt niet weg dat ik een andere keer wel lekker van alles zal eten, maar gisteren werkte dit prima.
|
26 Sep 22 by member: Nicole71A
|
26 Sep 22 by member: keto_danny
|
26 Sep 22 by member: Chrisje.66
|
26 Sep 22 by member: _vienna_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Antoinette loves food...'s weight history
|