Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2014
|
118.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2014:
|
2054 kcal
|
Fat: 98.37g | Prot: 77.97g | Carb: 216.71g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Картошка Глазированная, Большевик Барни Яблочная Начинка, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Щи с Мясом, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Нестле Пломбир 48 Копеек, Варенье, Творог 9%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|