Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2022
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349.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 129.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 April 2022:
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3053 kcal
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Fat: 201.57g | Prot: 161.28g | Carb: 149.57g.
Breakfast: Fromage à Raclette, Salaisons-Anniviers Lard Sec du Valais, Lait Entier, Gendarme, Gendarme, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre. Lunch: Glaces à la Vanille, Crème Chantilly, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Porc. Dinner: Bon Chef Instant Soupe Champignon, Fromage à Raclette, Sandwich Jambon Beurre, Lait Entier, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Gendarme, Gendarme, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Lait Entier. more...
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gaining 0.8 lb a week
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