Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
190.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2022:
|
2224 kcal
|
Fat: 102.84g | Prot: 50.18g | Carb: 277.40g.
Breakfast: Кофе, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. Lunch: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Ариант Сервелат Невский , Вареное Яйцо, Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Челны Хлеб Хлеб Серый, Картошка Вареная, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Мираторг Свёкла Отварная. Dinner: Ариант Сервелат Невский , Ариант Сервелат Невский , Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное, Магнит Банан. more...
|
gaining 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|