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sabía que era retención de liquidos, por las fiestas y cumples, el trago y la comida. pero aun asi estoy pasada, asi que vamos que se puede
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145.1 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 September 2021:
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1574 kcal
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Fat: 42.97g | Prot: 117.61g | Carb: 185.28g.
Breakfast: Nescafé Tradición, Colun Leche Semi Descremada, Winkler Nutrition Whey Pro-Win. Lunch: Caldo de Pollo, Choclo, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Dinner: Loncoleche Queso Mantecoso, Jumbo Choritos al Natural, Sushi Tempura. Snacks/Other: Mandarinas, Manzanas Fuji, Colun Leche Cultivada Light (200ml). more...
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losing 3.8 lb a week
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