|
Wczoraj: siłka, nordic walking i spacery
Dzisiaj: rower i spacery
Waga spada, młoda kapusta robi fantastyczną robotę. Chodzę ciągle przejedzony. Pani Żona wsparła menu i odchudzanie znowu jest banalnie proste.
|
247.6 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|