Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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194.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 May 2021:
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1205 kcal
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Fat: 46.67g | Prot: 91.09g | Carb: 101.04g.
Breakfast: Erdbeeren, Aldi Bio Chia Samen, My Muesli Strawberry Cheesecake, LaVita Saftkonzentrat, Lidl Heidelbeeren, Europäische Weintraubensorte, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%, Myprotein Flavdrops. Lunch: Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), Milbona Zaziki, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Dinner: Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Griechischer Salat, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. Snacks/Other: Hosta Mr. Tom, Gut & Günstig Vanille Eis, Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), REWE Bio Maiswaffeln, BODY&FIT Isolate Perfection Neutral. more...
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steady weight
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