Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 85.71g | Carb: 107.35g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Банан, Домик в деревне Творог Отборный 9%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|