gaweł_po_40's Journal, 16 February 2021

Wczoraj: siłka
Dzisiaj: spacer lub kijki
Powrót na siłkę był ciężki. Lewą ręką jest słaba, nie utrzymuje ciężaru, bardzo zszedłem z obciążeniem

268.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.