Dzisiaj: nordic walking. Może to autosugestia, ale po braniu tego leku na chrząstkę, kolano "mrowiło", a teraz już zero bólu, odczucie pełnego zdrowia. To jeżeli tak szybko działa, to za niecałych 6 miesięcy łykania 2 tabletek dziennie, mogę zapomnieć, że kiedyś marudziłem o ojjbolącym kolanku ✊💪👍
|
256.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|