leovalesi's Journal, 12 December 2020

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Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2020

209.0 lb Lost so far: 104.1 lb. Still to go: 10.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 December 2020:

1878 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

losing 0.8 lb a week

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Comments

Bom dia!!! Ah que maravilha, parabéns meu amigo fininho ✌🏻🌷

12 Dec 20 by member: calu002

Caluzinha, muito obrigado lindinha, seu afago é uma delicadeza indispensável para mim. 🌷❤️💙🙃

12 Dec 20 by member: leovalesi

Vc é guerreiro, persistente e muito focado. Parabems meu querido amigo, minha inspiração 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆😘

12 Dec 20 by member: MichelliColaco

MichelliColaco obrigado demais, minha amiga! Uma alegria que tenho a satisfação de compartilhar com aqueles que tanto me ajudam jornada, estas conquistas são nossas. 🎯⤵️😍❤️

12 Dec 20 by member: leovalesi

🥇🏆 Olha só! orgulhosa de vc ❤️🙏🏻

12 Dec 20 by member: Graice Ellen

Boa, amigo!

12 Dec 20 by member: jottao

óia homi o trem ta bao por aqui então 🙊🙉🙈👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 parabéns meu irmão

12 Dec 20 by member: ViniciusCostaa

Parabéns pela evolução Léo, é isso aí, seguimos sempre no foco!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥳🎉🎉🎉

12 Dec 20 by member: marivintevinte

Brabo demais 💪😎

12 Dec 20 by member: tomphelipe

🎉🎉🎉👏👏👏👏

13 Dec 20 by member: Auspiciosa

Olha ele só sucesso! Parabéns queridão pelo peso que está eliminando, pelos pratos lindos, saudáveis e deliciosos e por ser essa pessoa tão gentil e especial!!! 💪🏻💪🏻😍👏🏻👏🏻👏🏻😘😘

13 Dec 20 by member: Vidinha1

Que lindo meu amigo, só sucesso para vc 👊🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 sempre na torcida e sempre feliz com as suas conquistas vc é um exemplo a ser seguido 😍😍😍.

13 Dec 20 by member: shopp0

Parabéns !!!

13 Dec 20 by member: beatriz.field

Graice Ellen muito obrigado, seu apoio para mim é muito importante! Gratidão! ❤️😍🎯⤵️