Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2020
|
178.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 53.30g | Carb: 92.26g.
Breakfast: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сладонеж Вафли Шоколадные, Восход Снек с Черничной Начинкой, Картофель Тушеный с Мясом, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Призма Лимон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|