Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
181.9 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 25.72g | Carb: 196.63g.
Breakfast: Датское Тесто с Корицей, BAHROMA Мороженое Фруктовый Лукум Персик-Дыня, SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Glaze, Кофе, Кофе. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками в Шоколаде. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|