Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
179.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2020:
|
2280 kcal
|
Fat: 68.12g | Prot: 85.22g | Carb: 335.52g.
Breakfast: Жевательная Резинка (с Сахаром), Rich Вишневый Сок, Пятерочка Банан, Славянка Мармелад Суфлейный, Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Итальянская Лепешка Фокачча, От Палыча Пироженое Картошка, Пирожное Картошка, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. Snacks/Other: Кофе, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Круглый Год Сыр Голландский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Черемша, Ясно Солнышко Рисовая Каша, Смартори Котлета Куриная Жареная, Челны Хлеб Хлеб Серый, Пятерочка Апельсин. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|