Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
180.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
2056 kcal
|
Fat: 106.11g | Prot: 91.63g | Carb: 183.40g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Мультизерновой Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская. Lunch: У Палыча Окрошка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Айсберри Мороженое Щербет, Каждый День Мороженое Ванильное. Dinner: Рис Отварной, У Палыча Окрошка Домашняя, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|