Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
181.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2020:
|
1964 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 66.90g | Carb: 250.28g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Пятерочка Банан, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Пятерочка Банан, Жареное Яйцо, Агротек Колбаски Егерьские, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. Lunch: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Кофе, Томское Молоко Молоко 2,5%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|