Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
122.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 130.48g | Prot: 51.89g | Carb: 57.32g.
Breakfast: Кето Хлеб из Миндальной Муки , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичница, Ламбер Сыр Ламбер, NovaSweet Стевия, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Агуша Творог Детский 4,5%, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. Dinner: Чеснок, Семушка Кедровые Орехи, Салат Овощной с Маслом, Котлета Свиная. Snacks/Other: Сарафаново Сливки 20%, Дикси Груша Конференц. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|