Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
182.8 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2020:
|
2047 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 111.42g | Carb: 170.94g.
Breakfast: Чеснок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бобровский Сыр Голландский Шар, Пятерочка Банан, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Томское Молоко Молоко 2,5%, Чай, Томское Молоко Сметана 15%, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Lunch: Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Snacks/Other: Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Русское Море Крабовое Мясо, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
gaining 11.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Сафия85's weight history
|