qui's Journal, 16 March 2013

284.4 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 63.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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2675 kcal

Fat: 152.10g | Prot: 137.48g | Carb: 185.59g.   Breakfast: Cordiale ou Liqueur, Crème Fouettée (Sous Pression), Fromage Suisse, Salami Sec ou Dur, Lait Entier, Pain Blanc, Pain de Seigle, Confitures d'Abricots et de Conserves. Lunch: Coca-Cola, Fondue Moitié-Moitié. Dinner: Fromage Suisse, Lait Entier, Lait Entier, Yogourt Moka. more...

6935 kcal

Activities & Exercise: Skiing (downhill) - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...