Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 45.91g | Carb: 162.93g.
Breakfast: Сахар, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Cheese Gallery Cheddar, Сахар, Красная Цена Булочка Сдобная, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Банан. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|