Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
138.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2019:
|
1390 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 47.11g | Carb: 204.97g.
Breakfast: Финик, Мандарины, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Чебурек с Курицей. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|