menos_22's Journal, 09 January 2019

Boa tarde pessoal!!!
Tudo acontecendo no momento mais perfeito! Feliz, saudável, motivada e tranquila! Em paz comigo, satisfeita e plenamente realizada com minhas escolhas!
124.3 lb Lost so far: 58.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 January 2019:
2 kcal Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carb: 0.09g.   Breakfast: Café. more...
1788 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

89 Supporters    Support   

1 to 20 of 21
Comments 
Boa tardeeeeee!!!! 😍 
09 Jan 19 by member: Rosangela Fogacio
@Rosangela Fogacio: Boa tardeeeeee! Beijos mil! 😍😘 
09 Jan 19 by member: menos_22
Que bom! Quando mudamos, o mundo muda também. Passamos a exigir o que há de melhor e a lutar pela nossa felicidade. Também estou muito feliz! 💐😘 
09 Jan 19 by member: LCIbérica
que bom 
09 Jan 19 by member: fatdrigo18
@LCIbérica: exatamente assim! Saber que outras pessoas em nossa volta, mesmo que virtualmente, também estão felizes, é mais motivador ainda. É contagioso!  
09 Jan 19 by member: menos_22
@Fatdrigo18 : obrigada pela torcida e apoio!!! 
09 Jan 19 by member: menos_22
É isso que realmente importa😘😘😘😘😘💖 
09 Jan 19 by member: Lu_leoninaa
@Lu_leoninaa: só nossa satisfação pessoal é que faz a gente sentir que realmente estamos no caminho certo! E isso, é o resultado de boas escolhas que fizemos todos os dias! 😉😊🦁😚🤗 
09 Jan 19 by member: menos_22
@CarolinaCastro01: obrigada Carolina!!!!! Em tempo: Estou com uma saudade desse mar que tu não faz ideia!!!! 🏖️🏝️😉🤗😙 
09 Jan 19 by member: menos_22
@CarolinaCastro01: Meu - Deus! Eu penso nisso, só enquanto respiro.....😂😂😂 
09 Jan 19 by member: menos_22
preciso perder 20k😪 n sei o q acontece eu engordo ..mesmo fazendo reeducação alimentar sentindo se muito triste 
09 Jan 19 by member: sonyaurelio
@sonyaurelio: teu jornal está privado.....abre ele que a gente te ajuda! 😉😉😉 
09 Jan 19 by member: menos_22
Parabéns 👏👏👏, manutenção em dia, arrasou! 💃💃🎉 
09 Jan 19 by member: prendavitoriosa
@prendavitoriosa: obrigadaaa!!!! Me dedicando constantemente na construção de uma pessoa cada vez melhor. Em todos os aspectos! 😉😊 
09 Jan 19 by member: menos_22
Parabéns 😊 Qtas calorias por dia?  
09 Jan 19 by member: TalitaBigoli
@TalitaBigoli: obrigada pelo apoio. Atualmente não tenho feito um controle muiiiiito rigoroso, mas fico entre 1500 e 2000. Mantenho uma boa hidratação diária e faço exercícios físicos regularmente. 
09 Jan 19 by member: menos_22
Fabi você é incrível 😎😍 Parabéns, você é merecedora!!! ❤️❤️❤️😘 
09 Jan 19 by member: Pri✌🏻
@Pri✌🏻: obrigada Pri!!!!! É que eu tenho Super Amigas, que me inspiram sempre! 😉🤗😘 
09 Jan 19 by member: menos_22
@menos22 eu também Fabi, sou muito grata por ter amigas assim tão especiais e que me motivam a ser uma pessoa cada dia melhor 🙏🏻😉❤️😘😘 
10 Jan 19 by member: Pri✌🏻
vdd. td tem seu tempo. Sucesso sempre 😘. 
10 Jan 19 by member: gislene.cobianchi

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



menos_22's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.