Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2018
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2018:
|
1744 kcal
|
Fat: 67.25g | Prot: 62.34g | Carb: 228.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сахар, Цикорий с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Солянка, Куриный Суп. Dinner: Чистый Край Молоко Питьевое с Какао, Джемы и Варенья, Йогурт Греческий. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Окей Груша Конференс. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эльфия's weight history
|