|
Ciasteczka i verde. Brawo👍
|
225.8 lb
Lost so far: 139.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 July 2018:
|
1850 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 73.92g | Carb: 221.29g.
Breakfast: Krasnystaw Kefir, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem, Kresto Siemię Lniane, Sante Płatki Owsiane, Piwo Jasne, Tutti Serek Waniliowy. Lunch: Kanapka Gyro z Kurczakiem. Dinner: Koral Rożek Koktajlowy Krówka Kukułka. Snacks/Other: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Profilowe kosa! No powiem tak widac roznice! Wow, brawo! No ten drugi gościu pewnie mial problem z przejsciem tego co Ty teraz biegasz. 👍👏
23 Jul 18 by member: bimbabimba1
|
to z prawej to z lutego 2017 więc waga ok 170kg uuu wtedy to spacery były wyzwaniem😉
23 Jul 18 by member: gaweł_po_40
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gaweł_po_40's weight history
|