Nou nou, een gewicht als een jojo deze week. De weg naar beneden een beetje kwijt. Ik heb wel het aantal sit-ups kunnen verhogen naar 80. De buikspieren zijn er wel, maar je ziet ze alleen nog niet. :)
|
216.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 12.3 lb a week
|