gaweł_po_40's Journal, 01 January 2018

El śniodanio - 367 kcal

Diet Calendar Entries for 01 January 2018:
1394 kcal Fat: 56.37g | Prot: 66.68g | Carb: 151.98g.   Breakfast: Bakoma Jogurt Bio z Jagodami, Ananas, Bakalland Słonecznik Łuskany, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste. Lunch: Sos Sojowy, Papryka Chili, Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Cięta, Łosoś. Dinner: Zwykły Cieńki Naleśnik, Pieczarka Brunatna, Twardy Ser Parmezan, Szalotki, Mlekovita Masło Klarowane, Banany, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. Snacks/Other: Lindt Szwajcarska Czekolada Mleczna, Kawa Espresso, Kawa z Mlekiem. more...
4111 kcal Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 25 minutes, Grocery Shopping - 1 hour and 39 minutes, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
co to za glut bordowy? czy to jogurt?:D 
01 Jan 18 by member: glob198
Co to za fioletowy jogurt? wygląda super apetycznie  
01 Jan 18 by member: chujkurwa
jogurt bakoma bio z jagodami. 
02 Jan 18 by member: gaweł_po_40
ten jogurt jagod nie widzial ;) 
02 Jan 18 by member: vibo69
vibo taki los, ale docelowo będę wcinał jogurty naturalne, tam sam sobie dodam owoce itp. 
02 Jan 18 by member: gaweł_po_40

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gaweł_po_40's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.