|
kupanin dibinde el yapımı krema kahvesinin filtreden geçmesini bekliyor. gecenin finali
Diet Calendar Entries for 11 July 2017:
|
1403 kcal
|
Fat: 103.43g | Prot: 92.85g | Carb: 32.65g.
Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Tavuk Suyu, Bulyon veya Konsome. Lunch: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Tavuk Suyu, Bulyon veya Konsome. Dinner: Dost Yarım Yağlı Süt, Tatlı Kırmızı Biber, Tereyağı, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Ispanak, Keten Tohumu, Ceviz, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Kayısı Çekirdeği, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). Snacks/Other: Kayısı Çekirdeği, Limon Suyu, Maydanoz, Bgrill Piliç Yaprak Döner. more...
|
|
2592 kcal
|
Activities & Exercise:
Cardio - 38 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 12 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours and 22 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abartach's weight history
|