Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
107.6 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2017:
|
834 kcal
|
Fat: 14.59g | Prot: 42.66g | Carb: 130.04g.
Breakfast: بسطرمة لحم الديك الرومي, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات (قليل الدسم). Lunch: لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), الخيار (مع القشرة), الخس. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
سيلينا's weight history
|