abartach's Journal, 22 May 2017

Tereya?? Menemen 400 kalori

Diet Calendar Entries for 22 May 2017:
1300 kcal Fat: 107.64g | Prot: 52.65g | Carb: 34.07g.   Breakfast: Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Yumurta, Yumurta Sarısı, Tereyağı. Lunch: Ceviz, Badem, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Dinner: Kırmızı Domates, Tavuk Köfte, Yeşil Biber, Patlıcan, Zeytinyağı, Tereyağı, Kabak. Snacks/Other: Ceviz, Badem, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2957 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 4 hours, Cooking - 2 hours. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
elalemin canı hamburger patates çeker benim canım menemen çekiyor yav :/ 
22 May 17 by member: gfboquzhan1907
Bu sana çok fazla 
22 May 17 by member: zeyyol55
ekmek siz yiyin az bile geliyo 
22 May 17 by member: abartach

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



abartach's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.