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Pasé cuatro horas haciendo una mudanza. No encontré la actividad así que le tiré "tareas del hogar". No creo que sea mayor el gasto calórico de barrer o pasar la enceradora que el de cargar muebles pesados por escaleras xD.
A todo esto, dicha actividad la hice consumiendo solo una manzana y una banana de almuerzo. Ahora a la noche me habría comido las suelas de los zapatos de no haber habido comida jajaja.
Diet Calendar Entries for 08 February 2017:
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1660 kcal
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Fat: 51.66g | Prot: 99.33g | Carb: 203.00g.
Breakfast: Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico, Cerealitas Galletas de Arroz. Lunch: Manzana Verde, Banana. Dinner: Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Other: Ensalada de Frutas, La Serenísima Leche Descremada, Kellogg's Zucaritas. more...
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3065 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 4 hours, Desk Work - 6 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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