|
Mi mente dice "a cuidarse" pero luego mis acciones van en otro sentido. Necesito parar un poco y volver a encontrar esa voluntad que me trajo hasta este punto y recorrer el pequeño tramo que me falta.
A ello trataré de abocarme en los días subsiguientes.
Buen finde para todos, los días pintan frescos para mi gusto, pero vendrían con algo de sol. Suerte y muchos exitos!
Diet Calendar Entries for 17 October 2015:
|
3164 kcal
|
Fat: 147.21g | Prot: 152.20g | Carb: 310.96g.
Breakfast: Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Trigo Inflado. Lunch: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Dinner: Queso Parmesano Duro, Paladini Salame Tipo Milán, Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Other: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Banano, Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado, Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. more...
|
|
2785 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Sitting - 5 hours, Driving - 45 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 15 minutes, Running - 6/mph - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 40 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 30 minutes. more...
|
|
 Comments
En todas las cuestiones de la vida, la mente y el cuerpo no se ponen de acuerdo muchas veces. Buen fin de semana Wolf. A todos.
17 Oct 15 by member: Morelia C
|
Buen pensamiento Wolf. Finde de excelente tiempo. Feliz día mañana a las madres, las que lo son o las de cada uno. Disfruten ese almuerzo, merienda o cena.
Buen finde a todos.
17 Oct 15 by member: manu_stone
|
Gracias chicos, igualmente para ustedes!
17 Oct 15 by member: Wolf360
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wolf360's weight history
|