|
1072 kalori. 470 gram Bim eti (Allah bilir ne eti) 430 gram soğan. 250 gram domates 40 gram salça ile gulaş denemesi. 30 dakika yüksek 1 saat kısık ateşte pişip 2.5 saat dinlendi. Bunu yanına kırmızı yakışır. Ama sözüm var Mart 25 e kadar yemiycem icmiycem diye. Kafamda ekmek kırsam olurmu? Sadakamı vermek lazım. https://m.youtube.com/watch?v=QeYke08Xuws Balmorhea - Remembrance Niyet belli bahane var. Başkasına akıl vermek kolay.🙃 Unutmuşum 🙃 iyi seneler herkesciklere. Umarım mutlusundur.
Diet Calendar Entries for 31 December 2018:
|
1719 kcal
|
Fat: 95.52g | Prot: 152.53g | Carb: 68.19g.
Breakfast: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Dinner: Sızma Zeytinyağı, Salça, Emin Dana Kuşbaşı, Kiraz Domates, Soğanlar. more...
|
|
2496 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 7 hours and 40 minutes, Desk Work - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
🤣 🤣 🤣 Kırmızı iyidir, mutlu yıl-lar😁 tuz çevir kafanda🤣🤣🤣
31 Dec 18 by member: hindiba
|
31 Dec 18 by member: abartach
|
Eşim tek bir kırmızı gördü ses etmedi🙃 2. Kırmızı bitmek üzere. 3 tanede kırmızı malt ürünü kenarda duruyordu boşalan kırmızı ya doldurdum 2 sini taşıyarak kopurterek🙃 biri ise tek nefeste fondip yaptım.
31 Dec 18 by member: abartach
|
31 Dec 18 by member: abartach
|
Şu an kafamı dizlerine koydum kedi gibi 😼. Gözleri yakını secmiyor. Telefonu uzaklastirmiyorum o yüzden😼 okuyabiliyorsa bile ses etmiyor🙃
31 Dec 18 by member: abartach
|
Ahahajha, dünya güzel desene 🤪
31 Dec 18 by member: hindiba
|
Değil ama .bir şekilde yavaş ama acısız. Hızlanması aslında amaç. Ama yavaş. Güzel yanı yarın az hatırlanacak olması. Göz açıp kapayıncaya kadar bir süre. Daha az acı daha az yaşam.🙃 İyiki hergun böyle bahaneler yok. Siroz olmak işten değil 🙃🙃🙃
31 Dec 18 by member: abartach
|
Kendim için aynı şeyi söyleyemeyeceğim🙃 yeminini bozdun 🤪
31 Dec 18 by member: hindiba
|
Sevdiklerimi düşünüyorum,
31 Dec 18 by member: abartach
|
31 Dec 18 by member: abartach
|
🤣 🤣 🤣 🤣 🤣, kuzene gösterdim karikatürü koptuk, aynı biz. Çok düşünmemeye karar verdik😁
31 Dec 18 by member: hindiba
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abartach's weight history
|